外联工作人员担心宵禁中叙利亚妇女和女童的脆弱状态。人口基金驻叙利亚办事处
安全计划
作为家庭虐待或家庭暴力的受害人，你比其他任何人都了解自己的处境。在彼此关系中，你已经采取措施保护自己和孩子的安全。与倡导者讨论你的安全计划可以帮助你考虑到危机中可能没有想到的其它情况。即使你上了法院，联系了警察和(或)已取得保护令，考虑制定安全计划仍然非常重要。可以针对各种不同情况制定安全计划，包括：
- 如何处理紧急情况，例如发生人身攻击时；
- 如何继续与曾经施虐和(或)继续施虐的伴侣一起生活；
- 如何在终止与施虐伴侣的关系后保护自己。
如果你决定离开
应认识到，离开并不是每个人最安全的选择，要相信自己最了解什么办法最适合自己。施虐者通常会变本加厉，在伴侣要断绝关系时施以威胁或伤害。在这段时间里，施虐者会觉得正在失去对伴侣的控制。
考虑到这一点，在准备离开时或离开后，请考虑采取以下预防措施：
- 经常检讨你的安全计划。
- 以自己的名义开立银行帐户或获取信用卡。
- 以自己的名义开一个邮箱。
- 换锁。考虑安装更坚固的门、烟雾和一氧化碳探测器，安保系统和带运动感应器的室外照明灯。
- 考虑如何更安全地使用技术和社交媒体。
- 告诉朋友和邻居，施虐者不再与你同住。这并不意味着需要告诉他们有关虐待的事情，而只是让他们知道施虐者已经不再与你同住。
- 将允许接孩子的人名单通知托儿机构。如果你有子女保护令，请给孩子的老师和保姆一份。
- 告诉工作中的一位同事所发生的事情。请这位同事接听你的电话。如果你的保护令包括你的工作地点，请考虑给你的老板一份保护令和施虐者照片。思考一下工作地点的安全计划并进行演练。其中应包括如何上下班。
- 如果决定离开，要多配几副钥匙，拷贝重要文件，并保存在一个安全的地方。安全的地方包括家里藏东西的地方或交给你信任的朋友、邻居或家庭成员。
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